Mal abgesehen davon, dass es mir an sich reichlich bescheiden geht, war der heutige Besuch bei meinem Hausarzt ziemlich motivierend.

Der Grund hierfür liegt in der Tatsache, dass sich meine Blutwerte weiter verbessert haben. Was wohl nicht zuletzt meinem Abnehmen zu verdanken ist.

Solche Aussagen und die Tatsache, dass ich ja noch nicht am Ziel angekommen bin, motivieren mich durchaus so weiter zu machen wie in den letzten Monaten.

Mein aktuelles Fasten trägt bestimmt auch dazu bei, dass ich meinem Zielgewicht näher komme..